Как вести себя на домашнем карантине?

Домашний карантин – это режим самоизоляции на 14 дней, во время которого вы обязаны не покидать свое жилище, не посещать работу, учебу, общественные места, не приглашать к себе друзей.

🔹не выходите из дома;

🔹находитесь в отдельной комнате с закрытой дверью;

🔹исключите контакты с членами семьи;

🔹используйте отдельное полотенце, постельное белье (до стирки держите в отдельном пакете и стирайте отдельно);

🔹принимайте пищу отдельно в своей комнате, из своей посуды и мыть посуду с мылом или другими средствами;

🔹доставка продуктов бесконтактная, пакет с товарами оставляется на лестничной площадке у двери;

🔹покупайте продукты и нужные вещи дистанционно онлайн, попросить о помощи родных, знакомых;

🔹используйте средства индивидуальной защиты и дезинфицирующие средства (маски, спиртовые салфетки, антисептики);

🔹часто проветривайте помещение и проводите влажную уборку с использование дезинфицирующих средств;

🔹правильно питайтесь и занимайтесь физической активностью;

🔹в случае появления каких-либо признаков острых вирусных респираторных инфекций, необходимо вызвать врача на дом, он назначит лечение.


Печать