Кто чаще болеет диабетом? Можно ли вылечить или предотвратить диабет?

Кто чаще болеет диабетом? Можно ли вылечить или предотвратить диабет?

В мире около 286 миллионов человек страдают от диабета (количество людей с диабетом увеличивается на 6-10% ежегодно), из которых более 90% страдают диабетом 2 типа.

Диабет может поражать сердце, глаза, почки и конечности, создавая опасные состояния. Из-за дороговизны лечения финансовые проблемы приводят к ряду трудностей.

 

Признаки повышенного сахара в крови

Типичные симптомы: повышенный объем мочи (глюкоза в моче), сухость во рту, жажда и чрезмерное потребление жидкости (из-за обезвоживания), зуд кожи и слизистых оболочек (в первую очередь половых органов), появление гнойных язв на коже и слизистых оболочках, утомляемость, снижение трудоспособности.

Кто чаще болеет диабетом?

Взрослые обычно старше 45 лет (90% всех случаев), дети до 15 лет - 5% всех случаев.

 

Факторы риска диабета:

- избыточный вес или ожирение;

- низкая физическая активность;

- Повышенный холестерин и жир в крови;

- артериальная гипертензия и другие сердечные заболевания;

- старше 65 лет;

- наследственный диабет;

- рождение ребенка весом более 4 килограммов.

 Можно ли лечить диабет?

Современная медицина позволяет вам постоянно поддерживать уровень сахара в крови на уровне нормы.

Лечение должно быть рутинным и направленным на поддержание нормального уровня сахара в крови. Только тогда диабет будет под контролем.

Как избежать диабета?

- Ограничьте употребление жиров, сахаров, а также алкогольных напитков с помощью сбалансированного питания и большего количества фруктов и овощей;

- Ведите активный, здоровый образ жизни, регулярные физические нагрузки предохраняют от сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения;

- следите за своим весом;

- Избегайте стрессовых ситуаций.


Печать