Copyright: ©
Осторожно, гололёд!
12 December 2023 / Просмотров: 3004
Зимой главное условие дорожного движения для водителей – сконцентрированность, низкая скорость и осторожность. Чтобы снизить риск поскользнуться и упасть пешеходам следует соблюдать следующие правила поведения:
Внимание и осторожность – это главные принципы поведения, которых следует неукоснительно придерживаться в гололед.
Во время перемещения по скользкой улице не спешите, избегайте резких движений, постоянно смотрите себе под ноги; если нужно осмотреться, не стоит этого делать на ходу – лучше остановиться.
При движении ноги должны быть слегка расслаблены и согнуты в коленях, корпус при этом чуть наклонен вперед. Держать по привычке руки в карманах в гололед опасно: при падении едва ли будет время их вынуть и ухватиться за что-нибудь. Пожилым людям рекомендуется обзавестись тростью с резиновой набойкой.
Двигаться надо по возможности подальше от проезжей части. В то же время не желательно идти в непосредственной близости от стен зданий, на кровлях которых нередко образуются сосульки.
Пересекая проезжую часть дороги, следует быть предельно внимательным. Переходить на другую сторону улицы надо исключительно по пешеходному переходу.
Огромную опасность в гололед представляют ступеньки; но если вам все-таки предстоит спуститься по скользкой лестнице, то ногу необходимо ставить вдоль ступеньки, в случае потери равновесия такая позиция позволяет съехать вниз, настолько аккуратно, насколько это возможно в подобной ситуации.
Зимняя обувь должна быть удобной и малоскользящей. Можно наклеить лейкопластырь или изоляционную ленту, на сухую подошву и каблук (наклейку сделайте крест-накрест или лесенкой). Можно перед выходом натереть подошву наждачной бумагой.
Если падения не удалось избежать...
Передвигаться в гололед надо осторожно, ступая на всю подошву. Ноги при ходьбе должны быть слегка расслаблены, руки свободны. Если вы поскользнулись, сразу присядьте, чтобы снизить высоту падения.
Если вы чувствуете, что падение неизбежно, присядьте и наклонитесь в сторону, так как это делают хоккеисты. Неудачное падение на спину чревато травмой позвоночника, а на вытянутые вперед руки – переломом плеча или запястья, поэтому постарайтесь сгруппироваться: прижать локти к бокам, втянуть голову в плечи, напрячь мускулы.
Если в момент соприкосновения с землей, вам удастся перекатиться (такой перекат существенно снижает силу удара), то, скорее всего, максимум что вам грозит – это синяк или небольшой ушиб. Такие действия получаются, как правило, у тех, кто занимается спортом, – регулярные тренировки помогают выработать нужную реакцию, сохранить равновесие в экстренной ситуации.
Получив травму, не стоит заниматься самолечением, обязательно и безотлагательно обратитесь к медицинскому работнику.
Прикрепленные файлы:
Другие Новости
13 May 2024
В Национальный центр охраны материнства и детства прибыла мед.бригада из Катара
10 мая текущего года в Национальный центр охраны материнства и детства прибыла группа врачей-хирургов из Государства Катар. Согласно подписанному меморандуму, Правительство Государства Катар в лице Министерства пожертвований и по делам ислама, несет все необходимые финансовые расходы, включая предоставление системы кохлеарного импланта, проведение хирургических операций, обучение хирурга и вспомогательного мед.персонала НЦОМиД. Также они берут на себя расходы, связанные с реабилитацией детей после операции.
За 11 мая прооперировано 8 детей. На этот раз такие операции будут продолжены до 18 мая 2024 года.
Суть такой операции заключается в том, что внутренняя часть импланта вживляется во внутреннее ухо на всю жизнь. Наружная часть - речевой процессор - нуждается в замене каждые 5 лет.
Отметим, что операции будут выполнены в НЦОМиД, который имеет все необходимые оборудования для диагностики, проведения хирургических вмешательств и послеоперационной медицинской реабилитации детей с нарушениями слуха, и есть утвержденное положение комиссии по отбору детей на кохлеарную имплантацию (приказ МЗ КР №153 от 17.02.2023 г).
В целом на базе НЦОМиД уже прооперировано более 167 детей по поводу кохлеарной имплантации.
13 May 2024
Медицинская бригада из Государства Кувейт будут проводить бесплатные операции на базе НЦОМиД
12 мая 2024 года в НЦОМиД прибыла медицинская бригада из Государства Кувейт. Гостей принял министр Алымкадыр Бейшеналиев. В составе группы 18 врачей и 10 среднего медицинского персонала. Бригаду возглавляет профессор Хишан. Они в течение 4 дней с 13 по 16 мая будут оперировать детей с патологией органов зрения, челюстно-лицевой области, моче-половой системы. Мед.бригада прибыла со своими оборудованиями и изделиями медицинского назначения. Операции будут бесплатными.
11 May 2024
В Бишкеке отметили Всемирный день медицинских сестер
Сегодня, 11 мая 2024 года в Кыргызской национальной филармонии им. Т.Сатылганова состоялось торжество, приуроченное празднованию Всемирного Дня Медицинских Сестер, который ежегодно отмечается 12 мая.
Мероприятие прошло с участием министра здравоохранения КР Алымкадыра Бейшеналиева, депутатов ЖК КР Винеры Раимбачаевой и Айбека Маткеримова, руководителей и сотрудников организаций здравоохранения.
В этом году в честь праздника нагрудным значком “Саламаттык сактоонун ардактуу кызматкери» были награждены 95 специалистов, и Почетной грамотой 21 специалиста по всей республике. Кроме этого, за вклад в систему здравоохранения и многолетний труд депутатами ЖК КР были вручены Благодарственные письма.
В своей речи Алымкадыр Бейшеналиев отметил важность роли медицинских сестер в процессе оказания медицинской помощи населению. «Во всем мире медсестра является равноправным партнером врача в процессе лечения. На основе активной реализации реформ в сфере здравоохранения был введен уровень бакалавра с целью повышения знаний и открытия пути к науке. Соответственно, изменился взгляд на функции медицинской сестры. Если раньше упор делался на уход за пациентами, то теперь вы – медсестра, работающая в партнерстве с другими медицинскими работниками, самостоятельно участвующая в исследованиях в области здравоохранения, совершенствующая свои знания и реагирующая на вызовы современного мира. В настоящее время в целях поддержки медицинских работников наше правительство принимает меры по обеспечению жильем и страхованием через ипотеку, повышению заработной платы», - отметил министр.
Медсестры и акушерки составляют больше половины численности профессиональных медицинских работников в Кыргызстане. Предоставление медсестрам и акушеркам возможности работать с полной реализацией своего профессионального потенциала имеет большое значение для достижения Целей в области устойчивого развития, обеспечения всеобщего охвата услугами здравоохранения и для удовлетворения текущих и будущих потребностей населения в области охраны здоровья. Медицинские сестры взаимодействуют с людьми на протяжении всей жизни, что составляет около 90% от общего числа контактов между пациентами и медицинскими работниками. Нередко это бывает первым и единственным контактом человека с системой оказания медицинской помощи, т.к. в отдаленных регионах нашей страны медсестры и акушерки предоставляют медицинские услуги самостоятельно из-за нехватки врачей.